Sayur Bening Leor / Labu air / Labu Parang. Seperti biasa siapkan bahan, potong potong labu, serut jagung manis, iris iris bawang merah. Didihkan air,masukan bawang,labu kuning,jika labu kuning sudah setengah matang,masukan labu air,tunggu layu,masukan bayam,tambahkan gulpas dan garam,koreksi rasa,jika bayam sudah layu,matikan api. Sayur bening,ditemani sepiring nasi,ikan nila goreng dan sambal buah ramania. resep sayur lodeh enak,cara membuat sayur lodeh labu Terimakasih sudah berkunjung ke channel kami dan menonton video ini, Jangan lupa untuk LIKE, COMMENT dan SUBSCRIBE ke channel: DapurMamaMia.
Pada artikel kali ini, kita akan membuat Sayur Bening Leor / Labu air / Labu Parang dengan 3 langkah. Yuk disimak cara membuatnya.
Cara membuat sayur bening labu air ini cukup praktis.
Meskipun anda belum pernah membuatnya tetapi dijamin anda tidak akan kesulitan.
Karena buah labu air ini kaya akan kandungan vitamin B maupun C, maka banyak masyarakat yang menjadikan labu sebagai bahan obat, selain dari menjadikannya untuk sayur harian.
Kamu bisa mengolah Sayur Bening Leor / Labu air / Labu Parang menggunakan 4 bahan ini dan hanya dengan 3 cara simpel untuk memasaknya. Langsung saja disimak
Komposisi untuk membuat Sayur Bening Leor / Labu air / Labu Parang
- Siapkan 4 bagian Labu parang ukuran besar dibagi.
- Tambahkan 1 jagung manis.
- Ambil 4 bawang merah.
- Tambahkan Garam, gula, penyedap.
Labu parang adalah labu kuning yang sering kita lihat dalam es buah dan minuman dingin lainnya. Labu parang bisa membantu menjaga kesehatan pencernaan anda dengan kandungan kaliumnya yang mampu menjaga keseimbangan elektrolit dan air dalam tubuh. Resep Sayur Bening Labu Siam & Wortel music: www.bensound.com/. Labu air atau labu sayur (Lagenaria siceraria) adalah sejenis labu yang buah mudanya dapat disayur dan buah tuanya dijadikan wadah air, tabung, kantung hias, ataupun koteka.
Cara membuat Sayur Bening Leor / Labu air / Labu Parang
- Seperti biasa siapkan bahan, potong potong labu, serut jagung manis, iris iris bawang merah..
- Lalu masak kurang lebih 1L air lalu masukkan bawang merah dan jagung, biarkan sampai air mendidih..
- Lalu setelah jagung matang masukkan labu, garam, gula dan penyedap, aduk rata, masak sampai mendidih dan labu matang..
Labu air masih berkerabat dekat dengan beligo dan rasanya pun bermiripan. Sayur labu siam juga biasanya banyak disajikan pada saat lebaran, baik itu Idul Fitri ataupun Idul Adha. Sedangkan pada saat Idul Adha, maka sayur labu siam ini akan menemani berbagai olahan daging kambing dan sapi seperti sop iga sapi dan sop kambing bening. Labu siam termasuk dalam famili Cucurbitaceae , sama seperti mentimun dan melon. Buah yang tanamannya merambat ini mengandung air, serat, karbohidrat Salah satu caranya, dianjurkan untuk mengonsumsi labu siam.
