Susu Kurma. Susu kurma diketahui banyak memberi manfaat untuk tubuh. Santap kurma dengan susu ala Juice. Minuman halal yang dapat dikonsumsi tiap hari.
Pada artikel kali ini, kita akan membuat Susu Kurma dengan 3 langkah. Mari disimak cara membuatnya.
Untuk mendapatkan berbagai manfaat dari susu kurma di atas, tidak sulit untuk membuatnya sendiri di rumah lho.
Manfaat susu kurma untuk menguatkan tulang.
Susu kaya akan kandungan kalsium, begitupun dengan kurma yang mengandung kalsium, selenium, tembaga, dan magnesium.
Kamu bisa mengolah Susu Kurma menggunakan 4 bahan ini dan hanya dengan 3 cara praktis untuk memasaknya. Mari disimak
Bahan-bahan untuk memasak Susu Kurma
- Siapkan 350 ml susu segar.
- Tambahkan 150 air.
- Siapkan 5 buah kurma.
- Ambil Sedikit kayu manis bubuk.
Semua nutrisi ini sangat penting dalam pembentukan tulang dan gigi yang kuat. Selain itu, khasiat susu campur kurma juga bisa mencegah osteoporosis. Susu kurma adalah olahan buah kurma yang menawarkan segudang manfaat untuk kesehatan tubuh. Kandungan nutrisi buah kurma mengandung karbohidrat, protein, vitamin B, zat besi, dan kalium.
Cara membuat Susu Kurma
- Pisahkan kurma dari bijinya.
- Masukkan semua bahan, blender hingga halus.
- Saring agar lebih nyaman saat dikonsumsi.
Susu kurma yang dikonsumsi ampuh untuk memberi banyak manfaat selama dikonsumsi dalam jumlah cukup dan disertai gizi seimbang. "Susu kurma baik untuk ibu menyusui karena susu kurma dari bahan alami. Masak campuran ini dan biarkan hingga dingin. Minumlah dengan perut kosong di pagi hari. Serat dalam susu kurma dipercaya dapat mencegah sembelit. Kurma & Susu, Gabungan Makanan Terbaik Untuk Atasi Letih.
